著者情報
田中 みのり（たなか みのり）
節約・スーパー活用ライター
シングルマザーとして日々の食費を徹底的に研究。ラムーを3年以上利用した実体験をもとに、激安スーパーの賢い使い方を発信中。「安いものを怖がらず、正しく知って、賢く使う」をモットーにしています。
プレゼントでもらった図書カードを持って──ではなく、ラムーのレジカゴを押しながら「これ、本当に大丈夫かな？」と不安になったことはありませんか？
「ラムー 買ってはいけない」と検索されるほど話題の激安スーパー、ラムー（LAMU）。お弁当198円、飲料28円という破格の価格が並ぶ一方で、「安すぎて怖い」「危ない商品があるって本当？」という声も多く見られます。
この記事では、ラムーが「買ってはいけない」と言われる理由の真相、注意が必要な商品、そして逆に積極的に買うべきおすすめ商品まで、実体験と口コミをもとに徹底解説します。読み終えた後には、ラムーを不安なく、賢く活用できるようになっているはずです。
【まず結論】ラムーは「買ってはいけない」わけではない
最初に大切なことをお伝えします。
ラムーの商品は、総じて安全に購入・食べられます。
「買ってはいけない」という表現がネットで広がっていますが、その根拠のほとんどは「安すぎて不安」という心理的なものや、一部商品の個人的な味の好みによるものです。ラムーの商品が法的な安全基準を下回っているという事実はありません。
✍️ 実体験からの一言アドバイス
【結論】: ラムーは「安い＝危険」ではありません。安さには明確なビジネス上の理由があります。
なぜなら、ラムーの低価格は品質を犠牲にしているのではなく、自社製造・大量仕入れ・コスト削減という徹底した企業努力によって実現されているからです。ただし、一部の商品では「好みに合わない」「大容量すぎて使い切れない」という点で注意が必要なものも存在します。
ラムー（LAMU）とはどんなスーパー？
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 運営会社 | 大黒天物産株式会社 |
| 本社所在地 | 岡山県 |
| 設立 | 1971年 |
| 店舗数 | 全国約200店舗以上 |
| 主な展開エリア | 関西・中国地方を中心に西日本 |
| 特徴 | 自社製造による激安価格・大容量商品・現金払いのみ |
ラムーは岡山県に本社を置く大黒天物産株式会社が運営するディスカウントスーパー。関西・中国地方を中心に展開しており、「価格破壊スーパー」と呼ばれるほどの安さが特徴です。お弁当・惣菜・冷凍食品・飲料など幅広い商品を取り扱い、特にテレビでも紹介された198円弁当は有名です。
なぜラムーはこんなに安いのか？5つの理由
理由①：自社プライベートブランド「D-PRICE（ディープライス）」
ラムーは自社工場で原材料調達から製造・販売まで一貫して行うプライベートブランド「D-PRICE（ディープライス）」を展開しています。中間マージンが発生しないため、大幅なコスト削減が可能です。試作を何度も繰り返し、品質基準をクリアした商品だけが販売される仕組みになっています。
理由②：大量仕入れによるスケールメリット
人気商品を厳選し、一度に大量に仕入れることで仕入れ単価を引き下げています。商品の種類を絞ることでロスリスクも低減し、コスト効率を最大化しています。
理由③：自社工場は人件費・土地代の安い国内拠点
ラ・ムーの自社工場は岡山県に多く、土地や人件費が比較的安い地域で生産することでコストを抑えています。海外製造よりも流通コストが少ない点もメリットです。
理由④：シンプルな陳列・店舗運営
商品はダンボールのまま陳列されることが多く、品出しや装飾にかかる人件費を削減。派手な広告や過剰な包装も省くことで、徹底的にコストをカットしています。
理由⑤：現金払いのみによる決済コスト削減
クレジットカードやキャッシュレス決済の手数料（通常2〜3%）を払わないことで、その分を商品価格に還元しています。
| 安さの理由 | 具体的な取り組み |
|---|---|
| 自社製造（PB） | 原料・製造・販売を一括管理しマージンをカット |
| 大量仕入れ | スケールメリットで仕入れ単価を抑制 |
| 低コスト運営 | 装飾・人件費・広告費を最小限に |
| 国内拠点製造 | 流通コストを海外拠点より削減 |
| 現金払いのみ | 決済手数料ゼロでコスト還元 |
「ラムーで買ってはいけない」と言われる理由の真相
理由①：添加物への漠然とした不安
「安すぎる＝添加物まみれ」というイメージから「危険では？」という声が上がることがあります。しかし、日本では食品衛生法により食品添加物の使用量・種類は厳しく規制されています。ラムーの商品が他のスーパーと比べて添加物が特別多いという根拠はなく、一般的なスーパーの商品と同様に安全基準をクリアしたものが販売されています。
理由②：輸入肉への不安
大容量の輸入肉（特にブラジル産鶏肉）に「薬品混入」などの噂が流れたことがありますが、日本のスーパーで販売される輸入肉はすべて国の安全基準を満たしたものです。気になる方は国産肉を選ぶことも可能で、ラムーでは国産肉の品揃えも充実しています。
理由③：経営者の宗教に関する噂
大黒天物産の経営者に関する宗教的な噂がネット上で流れたことがあります。ただし、これは商品の品質・安全性とは直接関係のない話であり、食品選びの判断材料にはなりません。
理由④：安すぎることへの心理的不安
「安い＝何か裏がある」という心理は自然なものです。しかし、ラムーの場合はビジネスモデルの合理性が安さの理由であり、品質を犠牲にしているわけではありません。
注意が必要な商品・避けた方がいい商品
安全性の問題ではなく「使い勝手や好みの問題」で注意が必要な商品をご紹介します。
①食パン（ビッグアルプスブレッド・約3斤198円）
約3斤で198円という驚きの安さですが、大容量ゆえにカビが生えやすいというデメリットがあります。小分けにして冷凍保存できる方には問題ありませんが、一人暮らしや少人数家族には消費しきれない可能性があります。食感がパサつくという声もあり、食パン本来のしっとり感を重視する方にはメーカー品がおすすめです。
②大容量の輸入肉
品質・安全性に問題はありませんが、大容量のため使い切れない場合があります。購入後はすぐに小分けして冷凍するなどの管理が必要です。
③PB飲料（コーヒー・エナジードリンクなど）
価格は魅力的ですが、メーカー品と比べて「味が薄い」「コクが少ない」という口コミが多く見られます。はじめて購入する場合は少量から試してみることをおすすめします。
| 商品 | 注意点 | 対処法 |
|---|---|---|
| 食パン（大容量） | カビが生えやすい・消費しきれない可能性 | 小分けして冷凍保存 |
| 輸入肉（大容量） | 使い切れない量・鮮度管理が必要 | 購入後すぐに小分け冷凍 |
| PB飲料 | 味が薄い・コクが少ないという声 | 少量から試す |
| 一部PBパン・菓子 | 食感がパサつく・メーカー品より味落ちる場合 | メーカー品と比較検討 |
逆に積極的に買いたい！ラムーのおすすめ商品
①たこ焼き（100円前後）
店内で手作りするたこ焼きは、SNSで「ラムー伝説」と呼ばれるほどコスパ最強の名物です。できたての熱々を手軽に食べられると評判です。
②198円弁当
おかずが数品とボリューミーなご飯で198円（税込）という驚きの価格。揚げ物系は特に美味しいという口コミが多数。一人暮らしや節約したい方に特におすすめです。
③冷凍讃岐うどん（170円前後）
コシのある本格的な讃岐うどんがこの価格で買えるのはラムーならでは。まとめ買いして冷凍庫に常備する人も多い定番商品です。
④D-PRICEの冷凍食品各種
自社ブランドの冷凍食品は種類豊富でコスパ抜群。餃子・から揚げ・炒飯など、日常の食卓を支える商品が揃っています。
⑤お惣菜全般
店舗の厨房で毎日手作りされるお惣菜は「手作り感があって美味しい」「種類が豊富」と高評価。100円以下で販売される惣菜もあり、食費の節約に大活躍します。
| 商品 | 価格の目安 | おすすめポイント |
|---|---|---|
| たこ焼き（名物） | 100円前後 | SNSで話題・手作りで美味しい |
| 198円弁当 | 198円 | ボリューム満点・揚げ物系が特に美味 |
| 冷凍讃岐うどん | 170円前後 | 本格的なコシが低価格で楽しめる |
| D-PRICE冷凍食品 | 各種低価格 | 種類豊富・コスパ最高 |
| お惣菜全般 | 〜100円台 | 手作り感あり・日替わりで豊富 |
ラムーを賢く使う3つのコツ
コツ①：大容量商品は冷凍前提で購入する
肉・パン・冷凍食品など大容量商品は、購入後すぐに小分けして冷凍することを前提に買うと無駄なく使い切れます。
コツ②：PB商品は少量から試してみる
初めてのPB商品は、大量購入前に少量で試してから好みを確認しましょう。特に飲料系は味の好みが分かれやすい商品があります。
コツ③：現金を忘れずに
ラムーは現金払いのみです。キャッシュレス決済には対応していないため、お出かけ前に手持ちの現金を必ず確認しておきましょう。
よくある質問（FAQ）
Q1. ラムーのお弁当は体に悪いですか？
食品衛生上の問題はありません。添加物は国の安全基準内で使用されており、一般的なスーパーのお弁当と同様の水準です。198円という価格は店内調理・同一食材の活用・コスト削減によって実現されています。
Q2. ラムーはどこにある？近くに店舗がないかも
ラムーは関西・中国地方を中心に全国約200店舗以上展開しています。大黒天物産の公式サイトで店舗検索が可能です。西日本にお住まいの方は近隣に見つかる可能性が高いです。
Q3. 業務スーパーとどっちがお得ですか？
目的によって異なります。輸入食品や業務用大容量商品を求めるなら業務スーパー、惣菜・弁当・日常食材を低価格で揃えたいならラムーがおすすめです。両店を使い分けるのが最も賢い選択です。
Q4. 子供に食べさせても大丈夫ですか？
基本的に問題ありません。食品添加物は国の安全基準をクリアしたものが使用されています。ただし、大容量の輸入肉など原材料が気になる場合は国産食材を選ぶと安心です。
Q5. ラムーでキャッシュレス決済は使えますか？
現時点ではラムーの多くの店舗で現金払いのみとなっています（一部店舗を除く）。この仕組みが低価格実現の一因でもあります。
まとめ──ラムーは「賢く選べば」最強の節約スーパー
- ✅ 「買ってはいけない」の多くは根拠のない心理的不安や個人の好みによるもの
- ✅ 安さの理由は自社製造・大量仕入れ・コスト削減という明確なビジネスモデル
- ⚠️ 注意が必要な商品は「大容量すぎて使い切れない」「味の好みが合わない」もの
- ✅ たこ焼き・198円弁当・冷凍食品・惣菜などは積極的に買うべきコスパ最強商品
- ✅ 大容量商品は冷凍前提で購入・PB商品は少量から試すのが賢い使い方
「安い＝危険」ではなく「安さには理由がある」ということが理解できれば、ラムーはあなたの食費節約の強力な味方になります。不安な気持ちで避けるより、正しく知って賢く使いましょう。お近くにラムーがある方は、ぜひ一度足を運んでみてください。